Сегодня 17 мая
Все происходящее в мире, находит отклик в человеке, и все, что происходит в человеке, отдается эхом в космических просторах.
Техника выхода из западения
Западение - эмоциональное зацикливание, связанное с неприятием ситуации. Ситуация «цепляет» когда человек близко подошел к ее решению, но не хватает энергии для ее проработки (в силу зажима ее привязанностями или иллюзиями), срабатывает механизм защиты – эмоции.
Ситуацию можно принять тогда, когда у человека достаточный уровень уверенности, т.е. плотная связь с базой имеющегося опыта, навыка, умения.
Острые формы западения снимаются физическими упражнениями (до пота).
Аналитически работать с западением можно, когда оно входит в спокойный период.
Схема работы с западением:
| Западение | ||||||
| Вокруг какого вида потребности
возникло? (природной или привнесенной) |
| |||||
| Вокруг привнесенной потребности |
| Вокруг природной потребности | ||||
| Такой вид западения снимается
осознанием не готовности тратить свои силы (материальные ресурсы) на ее реализацию. | Какой вид зависимости вызвал западение? | |||||
| Реальная | Иллюзорная | |||||
| Пример:
На протяжении длительного времени финансово семью содержал только муж. За это время жена потеряла профессиональную квалификацию. У мужа на работе возникли трудности, возник риск увольнения. Страх неопределенности, низкая профессиональная самооценка и зависимость финансовая от мужа привела жену к западению. | ||||||
| Такой вид западения снимается восстановлением уверенности в собственных силах, наработкой недостающих качеств и умений. Приобретение нового опыта должно базироваться на прежних наработках в которых есть уверенность в собственных силах. |
Контакты
Киев, Дарницкий район ул.Декабристов 2а (м.Харьковская, м.Позняки)
(067) 689-74-43
(063) 739-07-76
(096) 442-39-29
Восход солнца - 5:10
Заход солнца - 20:41
Полнолуние:
Случайное фото
Вопросы-ответы
Йога по своей природе одна. Различны пути ее достижения. Пути достижения состояния йога, отличаются практическими методами. Направления, практикующие те или иные методы, именуются йогами. Так уж сложилось исторически.
Наиболее известны: Хатха-йога, Раджа-йога, Бхакти-йога, Мантра-йога, Крия-йога, Джняна – йога.
Что такое йога?
В соответствии с «Йога-сутрой» Патанджали:
1.2 Йога есть удержание материи мысли /читта/ от обличения в различные образы /вритти/.
Исходя, из данной сутры, Йога - это пребывание в состоянии чистого сознания. Сосредоточение в этом состоянии на объект, высвечивает его природу (объекта).